世界各国の朝食や朝ヨガが楽しめる!国営昭和記念公園の”朝食フェス”が気になる!

世界各国の朝食や朝ヨガが楽しめる!国営昭和記念公園の”朝食フェス”が気になる!

世界の朝ごはんが一同に集結する朝食フェス「World Breakfast Festival 2014」が大反響で幕を閉じ、今年は「食フェス2…続きを読む

ポッコリ下腹を夏までに大改造せよ!効果的なダイエット方法とは!?(動画あり)

ポッコリ下腹を夏までに大改造!効果的なダイエットとは!?

全体的に太っているわけではないけれど、ポコッと出た下腹が気になる…。こんな体型に悩んでいる女性は意外に多いのではないでしょうか。 単なる脂肪…続きを読む

インド直伝の究極のデトックス!?白湯のものすごい効果とは!(作り方あり)

究極のデトックス法!?白湯のものすごい効果とは!(作り方あり)

モデルや女優といった「キレイ」が仕事である女性の間で話題を呼んでいる白湯(さゆ)でのデトックス。1日に数回、白湯を飲むだけという簡単な方法で…続きを読む

胎盤を食べる!?前に知っておきたい法律や感染症のこと。

【衝撃】出産後の胎盤を食べる事がアメリカのセレブ達の間でブームに。

妊娠時、子宮内に形成され、母体と胎児を連絡する器官である胎盤。この胎盤は胎児と一緒に排出され、医療従事者やその機関によって破棄する事が原則で…続きを読む

食べながら痩せられる!人気のおかゆダイエットとは!?(レシピあり)

食べながら痩せられる!人気のおかゆダイエットとは!?

あと○キロ痩せたい!と思ったとき、皆さんはどんなダイエットにチャレンジしますか?ダイエットにはさまざまな方法がありますが、思いたったときにす…続きを読む

必ず痩せる!人気の水中ウォーキングダイエットにはこんなメリットがあった(動画あり)

必ず痩せる!人気の水中ウォーキングにはこんなメリットがあった!

ブームが去ったとはいえ、その実力はスポーツ科学的にもお墨付き!ダイエットに励まれてる皆さんは水泳ウォーキングを試した事はありますか? 夏まで…続きを読む

美容やダイエットに大人気!話題の寝かせ玄米(酵素玄米)の作り方

美容やダイエットに大人気!話題の寝かせ玄米の作り方

美容やダイエットにも人気を呼んでいるミネラルたっぷりのご飯「玄米ごはん」ですが、最近その調理法として「炊き上げた後、数日間熟成させて」から食…続きを読む

大豆の力が本領発揮!簡単おからダイエット*レシピあり

大豆の力が本領発揮!簡単おからダイエット*レシピあり

良質なタンパク質を豊富に含み、低カロリーでダイエットにも効果的なおから。体にも良いだけではなくお財布にも優しいのが人気の理由です。 運動や食…続きを読む

本当に効果あり?話題の耳つぼダイエットとは(場所の解説あり)

本当に効果あり!?話題の耳つぼダイエットとは

運動しないで痩せたい。食事制限しないで痩せたい。これは毎日ダイエットに励む方からすると”魔法のような言葉”のようですが、それに近い方法が実は…続きを読む

犬や猫を飼う前に知って欲しい、正しいブリーダーの選び方。

犬や猫を飼う前に知って欲しい、正しいブリーダーの選び方

私たち人間にとって家族やパートナーのような存在になってくれる、犬や猫といったコンパニオンアニマル(伴侶動物)たち。純血種の犬や猫を飼いたいと…続きを読む

ペットショップの”売れ残り”と呼ばれる動物達の末路とは。

ペットショップの”売れ残り”と呼ばれる動物達の末路とは。

私たち人間を癒してくれる犬や猫などの愛らしいペットたち。動物たちによって心を癒してもらうアニマルセラピーという療法が注目を集めていることから…続きを読む